白菊和貢菊在功效上各有側(cè)重,白菊更擅長(zhǎng)疏散風(fēng)熱、平肝明目,貢菊則偏重清熱解毒、緩解眼疲勞。二者均屬菊花品種,但產(chǎn)地、性狀及臨床應(yīng)用存在差異。
白菊的揮發(fā)油含量較高,對(duì)風(fēng)熱感冒初期出現(xiàn)的頭痛、咽干等癥狀有緩解作用。其性味甘苦微寒,能促進(jìn)發(fā)汗解表,常與桑葉、薄荷配伍使用。風(fēng)熱型結(jié)膜炎患者可用白菊煎湯熏洗眼部,但需注意過(guò)敏體質(zhì)者慎用。
白菊富含葉黃素和鋅元素,能改善肝陽(yáng)上亢導(dǎo)致的目赤腫痛。高血壓患者出現(xiàn)頭暈?zāi)垦r(shí),可配伍鉤藤、石決明增強(qiáng)降壓效果。長(zhǎng)期用眼過(guò)度者建議用白菊與枸杞代茶飲,但脾胃虛寒者應(yīng)控制用量。
貢菊的綠原酸含量突出,對(duì)熱毒引起的瘡癰腫痛效果顯著。其煎劑可外敷皮膚炎癥部位,內(nèi)服能緩解暑熱煩渴。與金銀花、蒲公英配伍可增強(qiáng)抗菌作用,但陽(yáng)虛體質(zhì)者長(zhǎng)期服用可能加重畏寒癥狀。
貢菊的維生素A前體物質(zhì)含量豐富,能改善電子屏幕導(dǎo)致的視物模糊。建議用貢菊蒸汽熏眼配合睛明穴按摩,學(xué)生及辦公族可每日飲用貢菊決明子茶。但低血壓人群需避免過(guò)量飲用以免引發(fā)頭暈。
兩種菊花均含多糖類物質(zhì),貢菊的免疫調(diào)節(jié)作用更顯著。腫瘤放化療患者可用貢菊配伍黃芪提升白細(xì)胞數(shù)量,而白菊更適合更年期女性調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。過(guò)敏性疾病發(fā)作期應(yīng)暫停飲用菊花類茶飲。
日常飲用建議根據(jù)體質(zhì)選擇,白菊性涼更適合春夏季節(jié)及實(shí)熱體質(zhì),貢菊微溫適宜秋冬飲用。二者均不宜與螃蟹等寒性食物同食,隔夜菊花茶可能滋生細(xì)菌需避免飲用。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或視力驟降等嚴(yán)重癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)而非依賴菊花調(diào)理。
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