天茄子一般是指龍葵，具有清熱解毒、消腫散結(jié)、利尿等功效，適量食用有助于緩解咽喉腫痛、水腫等癥狀。龍葵的好處主要有改善炎癥反應(yīng)、促進(jìn)排尿、輔助調(diào)節(jié)血壓、抗氧化、緩解皮膚瘙癢。
1、改善炎癥反應(yīng)
龍葵含有的生物堿成分能抑制炎癥介質(zhì)釋放，對(duì)咽喉炎、扁桃體炎等炎癥性疾病有緩解作用。咽喉腫痛時(shí)可配合醫(yī)生使用銀黃含片、西瓜霜潤(rùn)喉片等藥物輔助治療。脾胃虛寒者應(yīng)避免過量食用。
2、促進(jìn)排尿
龍葵的利尿作用與其鉀離子含量較高有關(guān)，有助于緩解輕度水腫。腎功能不全者需謹(jǐn)慎食用，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用呋塞米片、氫氯噻嗪片等利尿劑。長(zhǎng)期大量食用可能導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂。
3、輔助調(diào)節(jié)血壓
龍葵中的蘆丁等黃酮類物質(zhì)有助于維持血管彈性，對(duì)高血壓患者具有輔助調(diào)理作用。高血壓患者仍需規(guī)范服用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥物，不可依賴食物替代治療。
4、抗氧化
龍葵富含多酚類化合物，能清除體內(nèi)自由基，延緩細(xì)胞氧化損傷。日常可搭配藍(lán)莓、紫甘藍(lán)等富含花青素的食物增強(qiáng)抗氧化效果。皮膚過敏者食用前需測(cè)試耐受性。
5、緩解皮膚瘙癢
龍葵鮮葉搗碎外敷對(duì)濕疹、蟲咬皮炎等引起的瘙癢有一定緩解作用。嚴(yán)重皮膚病變需配合醫(yī)生使用丁酸氫化可的松乳膏、爐甘石洗劑等藥物。破損皮膚禁止直接外敷。
龍葵性寒，體質(zhì)虛寒者每周食用不宜超過3次，每次建議控制在50克以內(nèi)。食用后出現(xiàn)惡心、腹瀉等癥狀應(yīng)立即停用。新鮮龍葵需充分焯水去除有毒生物堿，建議搭配生姜等溫性食材烹調(diào)。藥用需在中醫(yī)師指導(dǎo)下規(guī)范使用，避免與寒涼藥物同服。日常儲(chǔ)存應(yīng)置于陰涼干燥處，發(fā)芽變綠的龍葵禁止食用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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