皮膚外傷后瘀血可通過冷敷熱敷交替、抬高患肢、藥物外敷、適度按摩、就醫(yī)處理等方式改善。瘀血通常由毛細血管破裂、凝血功能障礙、外傷力度過大、局部感染、藥物影響等原因引起。
受傷24小時內用冰袋冷敷,每次15-20分鐘,間隔1小時重復進行,能收縮血管減少出血。24小時后改用熱毛巾敷患處,每日3-4次促進血液循環(huán)。注意避免凍傷或燙傷,糖尿病患者需謹慎控制溫度。
將瘀血部位抬高至超過心臟水平,利用重力作用減輕局部充血。四肢受傷時可墊高枕頭,保持12-24小時。臥床休息時避免壓迫患處,坐立時可用吊帶輔助固定。
遵醫(yī)囑使用多磺酸粘多糖乳膏改善局部血液循環(huán),肝素鈉乳膏抗凝血消腫,積雪苷霜軟膏促進組織修復。藥物涂抹前需清潔皮膚,薄層均勻覆蓋瘀斑,每日2-3次。過敏體質者應先小范圍試用。
瘀血48小時后可沿血管走向輕柔按摩,手法從遠端向近端推按,每次5-10分鐘。配合云南白藥氣霧劑使用效果更佳。骨折或開放性傷口禁止按摩,凝血異?;颊咝栳t(yī)生指導。
當瘀血范圍超過手掌大小、伴隨劇烈疼痛或持續(xù)擴散時,需排除骨折或內臟損傷。醫(yī)生可能建議血常規(guī)檢查評估血小板功能,超聲檢查判斷深部血腫,嚴重者需行血腫穿刺引流術。
日常應保持傷口清潔干燥,避免抓撓結痂部位?;謴推诙鄶z入富含維生素C的柑橘類水果和含優(yōu)質蛋白的魚類,限制辛辣刺激性食物。睡眠時注意保護患處,2周內避免劇烈運動。觀察瘀血顏色變化,從紫紅色轉為黃綠色表明逐漸吸收,若出現(xiàn)發(fā)熱或化膿需立即復診。建議選擇寬松衣物減少摩擦,糖尿病患者需加強血糖監(jiān)測促進愈合。
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