脂溢性脫發(fā)患者頭發(fā)油主要與雄激素水平升高、皮脂腺分泌旺盛、不良生活習(xí)慣、遺傳因素以及馬拉色菌感染等原因有關(guān)。脂溢性脫發(fā)又稱雄激素性禿發(fā),患者可通過(guò)調(diào)整飲食、改善作息、使用藥物等方式治療。
雄激素水平升高會(huì)刺激皮脂腺分泌過(guò)多油脂。患者體內(nèi)雙氫睪酮濃度增高,導(dǎo)致頭皮毛囊微小化,同時(shí)促使皮脂腺過(guò)度活躍。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非那雄胺片、螺內(nèi)酯片等抗雄激素藥物,并配合酮康唑洗劑清洗頭皮。
皮脂腺分泌旺盛會(huì)導(dǎo)致頭皮油脂堆積。皮脂腺受激素調(diào)控分泌大量皮脂,堵塞毛囊口影響毛囊營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。患者可遵醫(yī)囑使用米諾地爾搽劑刺激毛囊生長(zhǎng),同時(shí)口服維生素B6片調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝。
長(zhǎng)期高脂飲食和熬夜會(huì)加重頭皮出油。經(jīng)常攝入油炸食品和甜食會(huì)刺激皮脂分泌,睡眠不足則會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。日常需保持清淡飲食,多食新鮮蔬果,并保證每日充足睡眠。
遺傳因素決定了患者對(duì)雄激素的敏感性。家族中存在脫發(fā)史的人群,其毛囊更容易受到雄激素攻擊而萎縮。這類患者應(yīng)早期干預(yù),可使用激光生發(fā)帽配合藥物治療。
馬拉色菌過(guò)度增殖會(huì)引發(fā)頭皮炎癥和油脂分泌異常。該真菌以皮脂為營(yíng)養(yǎng)源,其代謝產(chǎn)物會(huì)刺激皮脂腺分泌。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用二硫化硒洗劑,嚴(yán)重時(shí)可口服伊曲康唑膠囊。
脂溢性脫發(fā)患者日常應(yīng)選用溫和的氨基酸洗發(fā)水,避免過(guò)度清潔破壞頭皮屏障。每周可進(jìn)行1-2次頭皮按摩促進(jìn)血液循環(huán),但切忌用力抓撓。飲食方面需要限制辛辣刺激食物和酒精攝入,適當(dāng)補(bǔ)充富含鋅元素的海產(chǎn)品。建議避免頻繁燙染頭發(fā),減少使用高溫吹風(fēng)機(jī),保持心情舒暢有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。若發(fā)現(xiàn)頭發(fā)持續(xù)油膩并伴有明顯脫發(fā),應(yīng)及時(shí)前往皮膚科就診。
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