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右腳掌疼是什么原因

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右腳掌疼痛的原因可以分為兩大類,分別是運(yùn)動(dòng)原因和疾病原因。運(yùn)動(dòng)原因主要是指運(yùn)動(dòng)過(guò)量或運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備不足引起的疼痛。疾病原因包括足底筋膜炎、強(qiáng)直性脊柱炎和腰間盤突出。

右腳掌長(zhǎng)期疼痛會(huì)影響走路姿勢(shì),走路姿勢(shì)不正確又會(huì)進(jìn)一步加重腳掌疼痛,所以在早期疼痛的時(shí)候最好及時(shí)治療,這樣才能防止惡性循環(huán)產(chǎn)生。治療需查明病因,右腳掌疼痛是什么原因?
  一、右腳掌疼的運(yùn)動(dòng)原因
  運(yùn)動(dòng)前沒有做好熱身,或運(yùn)動(dòng)過(guò)量,都有可能引起右腳掌疼痛。這種情況引起的疼痛,通過(guò)休息就可以緩解,適當(dāng)熱敷也能夠改善肌肉疼痛的癥狀。建議在下次運(yùn)動(dòng)前做好熱身活動(dòng),并且適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,這樣可有效預(yù)防腳掌疼痛。
  二、右腳掌疼的疾病原因
  1.足底筋膜炎
  右腳掌長(zhǎng)期疼痛和足底筋膜炎有一定的關(guān)系。足底筋膜炎很難根治,需要改善走路姿勢(shì)才能緩解。這類患者最好多穿軟底鞋子,軟底鞋子可以起到緩震的作用,能防止足底筋膜炎進(jìn)一步加劇。
  2.強(qiáng)直性脊柱炎
  強(qiáng)直性脊柱炎也會(huì)引起右腳掌疼痛,因?yàn)閺?qiáng)直性脊柱炎可能會(huì)損傷到神經(jīng)系統(tǒng),神經(jīng)出現(xiàn)異常就會(huì)引起四肢疼痛。這類患者需要服用止痛藥緩解癥狀,強(qiáng)直性脊柱炎是無(wú)法根治的,只能用藥控制病情。
  3.腰間盤突出
  腰間盤突出患者不僅會(huì)出現(xiàn)腳掌疼痛的癥狀,還會(huì)出現(xiàn)四肢麻木和下肢無(wú)力的并發(fā)癥。因?yàn)檠g盤突出會(huì)直接影響腰椎神經(jīng)。這種病需要手術(shù)治療,輕度患者可使用牽引治療緩解癥狀。

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