鼻炎鼻子干可通過鼻腔沖洗、使用加濕器、局部用藥、口服藥物、手術(shù)治療等方式緩解。鼻炎鼻子干通常由環(huán)境干燥、不良習(xí)慣、過敏性鼻炎、萎縮性鼻炎、藥物性鼻炎等原因引起。
鼻腔沖洗能濕潤(rùn)鼻腔黏膜并清除干痂。使用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔,每日可進(jìn)行一至兩次。沖洗有助于保持鼻腔濕潤(rùn),緩解干燥不適。操作時(shí)需使用專用沖洗器,水溫接近體溫為宜。沖洗后避免用力擤鼻,防止損傷黏膜。
增加環(huán)境濕度能直接改善鼻腔干燥。在臥室或辦公室使用加濕器,將空氣濕度維持在適宜水平。避免長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)或暖氣直吹環(huán)境。同時(shí)可多補(bǔ)充水分,食用梨、銀耳等潤(rùn)燥食物。干燥季節(jié)外出可佩戴口罩減少水分流失。
生理性海水鼻腔噴霧劑能溫和濕潤(rùn)鼻腔。重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子凝膠可促進(jìn)黏膜修復(fù)。丙酸氟替卡松鼻噴霧劑適用于過敏性鼻炎導(dǎo)致的干燥,需遵醫(yī)囑使用。用藥前應(yīng)清潔鼻腔,噴頭避免接觸鼻黏膜防止污染。
氯雷他定片可緩解過敏性鼻炎引起的鼻干鼻塞。桉檸蒎腸溶軟膠囊能促進(jìn)鼻腔分泌物排出。維生素AD軟膠囊有助于維持黏膜上皮完整性。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用,不可自行調(diào)整劑量。用藥期間注意觀察是否出現(xiàn)嗜睡等不良反應(yīng)。
鼻內(nèi)鏡下鼻竇開放術(shù)適用于嚴(yán)重萎縮性鼻炎保守治療無效者。下鼻甲部分切除術(shù)可改善鼻腔通氣障礙導(dǎo)致的干燥。手術(shù)存在出血感染風(fēng)險(xiǎn),需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)證。術(shù)后需定期復(fù)查,堅(jiān)持鼻腔沖洗和用藥促進(jìn)康復(fù)。
保持室內(nèi)空氣流通避免粉塵刺激,每日保證充足水分?jǐn)z入,飲食宜清淡多攝入富含維生素A、C的蔬果如胡蘿卜、柑橘。避免用力挖鼻或過度使用血管收縮劑,冬季外出佩戴口罩防護(hù)。若干燥持續(xù)加重伴出血、疼痛需及時(shí)耳鼻喉科就診,遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療并定期復(fù)查鼻腔情況。
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