人中長(zhǎng)痘可能與皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、激素水平波動(dòng)、飲食刺激等因素有關(guān)。常見(jiàn)表現(xiàn)為紅色丘疹、膿皰或疼痛性結(jié)節(jié),嚴(yán)重時(shí)可形成囊腫。
青春期或油性皮膚人群皮脂腺活躍,過(guò)量皮脂堵塞毛囊口形成粉刺。建議每日用溫和潔面產(chǎn)品清潔,避免使用厚重護(hù)膚品。
角質(zhì)代謝紊亂導(dǎo)致毛囊口狹窄,皮脂無(wú)法正常排出??勺襻t(yī)囑使用維A酸乳膏改善角化,配合含果酸的護(hù)膚品輔助剝脫角質(zhì)。
痤瘡丙酸桿菌繁殖引發(fā)炎癥反應(yīng),形成紅腫痘痘。醫(yī)生可能開具克林霉素磷酸酯凝膠、夫西地酸乳膏等外用抗生素,嚴(yán)重時(shí)需口服多西環(huán)素片。
月經(jīng)周期、壓力等因素引起雄激素升高,刺激皮脂腺增生。伴有月經(jīng)不調(diào)者需檢查性激素六項(xiàng),必要時(shí)使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)。
高糖高脂飲食促進(jìn)胰島素樣生長(zhǎng)因子分泌,加重痤瘡。減少乳制品、巧克力攝入,增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。
日常需保持規(guī)律作息,避免熬夜導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂;清潔時(shí)注意手法輕柔,禁止擠壓痘痘防止留疤;外出做好物理防曬,紫外線會(huì)加劇炎癥后色素沉著。若痘痘反復(fù)發(fā)作或伴隨發(fā)熱等全身癥狀,應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診排查多囊卵巢綜合征等潛在疾病。
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