肩周炎部分患者可能不治自愈,但多數(shù)需干預治療。肩周炎是肩關節(jié)周圍軟組織慢性炎癥,主要表現(xiàn)為肩部疼痛和活動受限,可能與長期勞損、外傷或退行性病變有關。
部分輕度肩周炎患者通過減少肩關節(jié)活動、避免受涼等措施,癥狀可能逐漸緩解。這類患者通常病程較短,疼痛程度較輕,肩關節(jié)活動受限不明顯。隨著時間推移,局部炎癥反應減輕,粘連組織部分松解,癥狀可自行改善。但即使癥狀緩解,仍可能遺留輕微活動障礙或偶發(fā)疼痛。
多數(shù)肩周炎患者需積極治療干預。若疼痛持續(xù)超過3個月或影響日常生活,通常提示炎癥較重或已形成關節(jié)囊粘連。未及時治療可能導致肌肉萎縮、關節(jié)僵硬等不可逆損傷。臨床常見患者因早期忽視癥狀,后期需接受更復雜的康復治療甚至手術松解。寒冷刺激、過度勞累等因素可能加重病情,延緩自愈進程。
建議肩周炎患者盡早就診評估病情程度。急性期可通過熱敷、鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀,慢性期需結合物理治療和功能鍛煉。日常注意保持肩部保暖,避免提重物或過度使用患肢,睡眠時減少患側受壓。若保守治療無效或病程超過1年,需考慮關節(jié)腔注射或微創(chuàng)手術治療。
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