嬰兒可以短時(shí)間趴著睡,但長(zhǎng)時(shí)間趴睡可能增加窒息風(fēng)險(xiǎn)。建議在清醒且有成人監(jiān)護(hù)時(shí)讓嬰兒短時(shí)間趴臥,夜間睡眠應(yīng)采用仰臥位。
短時(shí)間趴臥有助于嬰兒頸部肌肉發(fā)育和緩解腸脹氣,建議在白天清醒狀態(tài)下進(jìn)行,每次不超過15分鐘,并確保床面平整無雜物。家長(zhǎng)需全程監(jiān)護(hù),避免嬰兒口鼻被遮擋。美國(guó)兒科學(xué)會(huì)推薦1歲前嬰兒應(yīng)采用仰臥位睡眠,因趴睡可能因嬰兒頸部力量不足導(dǎo)致口鼻陷入床墊引發(fā)窒息,尤其對(duì)早產(chǎn)兒或低體重兒風(fēng)險(xiǎn)更高。部分嬰兒因胃食管反流需醫(yī)生指導(dǎo)下的特殊體位調(diào)整,但需配合心肺監(jiān)測(cè)設(shè)備使用。
家長(zhǎng)應(yīng)定期檢查嬰兒睡眠環(huán)境,使用硬質(zhì)床墊并移除枕頭、毛毯等松軟物品。哺乳后保持豎抱20分鐘再放置睡眠,日??赏ㄟ^俯臥游戲鍛煉嬰兒抬頭能力。若發(fā)現(xiàn)嬰兒睡眠中出現(xiàn)呼吸不暢、膚色發(fā)青等情況,應(yīng)立即調(diào)整體位并就醫(yī)評(píng)估。建立規(guī)律的睡眠習(xí)慣比體位選擇更重要,任何睡眠姿勢(shì)調(diào)整都應(yīng)在兒科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
775次瀏覽 2024-01-05
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
460次瀏覽 2025-03-21
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
102次瀏覽
107次瀏覽
183次瀏覽
105次瀏覽
174次瀏覽