包皮手術(shù)后飲食需避免辛辣刺激食物,以清淡易消化為主,可適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素促進傷口愈合。
術(shù)后1-3天建議選擇米粥、面條、蒸蛋等流質(zhì)或半流質(zhì)食物,減少咀嚼動作對會陰部的牽拉??纱钆淝宄次魉{花、胡蘿卜泥等富含維生素的蔬菜,避免使用辣椒、花椒等調(diào)味料。優(yōu)質(zhì)蛋白可選用魚肉、雞胸肉等低脂肉類,采用清蒸或水煮方式烹飪。術(shù)后4-7天逐漸過渡到軟米飯、饅頭等主食,增加豆腐、牛奶等植物蛋白和鈣質(zhì)攝入,但仍需保持低鹽低油。新鮮水果如蘋果、香蕉可去皮后食用,避免菠蘿、芒果等可能致敏的熱帶水果。每日飲水量保持在1500-2000毫升,但睡前2小時應(yīng)限制飲水以減少夜間勃起概率。
術(shù)后兩周內(nèi)嚴格禁酒及含酒精飲料,酒精會擴張血管增加傷口滲血風(fēng)險??Х?、濃茶等含咖啡因飲品可能刺激神經(jīng)興奮,建議每日不超過200毫升。避免食用海鮮、牛羊肉等中醫(yī)認定的發(fā)物,以及堅果類等需用力咀嚼的堅硬食物。如合并糖尿病需繼續(xù)控制血糖,選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、藜麥等粗糧。若出現(xiàn)便秘可增加火龍果、酸奶等富含膳食纖維的食品,禁止自行服用瀉藥。所有飲食調(diào)整應(yīng)配合醫(yī)生開具的抗生素療程,避免食物與藥物相互作用。
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