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高血壓157很?chē)?yán)重嗎

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高血壓157毫米汞柱屬于中度高血壓，需要引起重視。高血壓可能與遺傳、不良生活習(xí)慣、肥胖、腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭痛、頭暈、心悸等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行干預(yù)。

高血壓157毫米汞柱的收縮壓水平已超過(guò)正常范圍，屬于中度高血壓范疇。長(zhǎng)期處于這一血壓水平可能對(duì)心腦血管系統(tǒng)造成損害，增加腦卒中、心肌梗死等嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。血壓升高初期可能僅表現(xiàn)為輕微頭痛或疲勞感，但若不及時(shí)控制，可能逐漸出現(xiàn)視力模糊、胸悶氣短等更嚴(yán)重的癥狀。血壓持續(xù)升高會(huì)加速動(dòng)脈硬化進(jìn)程，導(dǎo)致靶器官如心臟、腎臟、眼底等部位出現(xiàn)不可逆損傷。部分患者可能因血壓波動(dòng)出現(xiàn)一過(guò)性肢體麻木或言語(yǔ)不清等預(yù)警信號(hào)。

少數(shù)患者因個(gè)體差異或測(cè)量誤差可能出現(xiàn)短暫性血壓升高至157毫米汞柱的情況，例如劇烈運(yùn)動(dòng)后或情緒激動(dòng)時(shí)。這類情況通常伴隨心率加快、面色潮紅等生理反應(yīng)，休息后血壓可自行回落至正常范圍。某些特殊人群如老年人可能存在假性高血壓現(xiàn)象，需通過(guò)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)確認(rèn)。極少數(shù)情況下，妊娠期女性可能出現(xiàn)妊娠高血壓綜合征，需結(jié)合尿蛋白等指標(biāo)綜合判斷。

高血壓患者日常需保持低鹽低脂飲食，每日食鹽攝入量控制在5克以下，避免腌制食品及加工肉類。建議每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等，每次持續(xù)30-45分鐘。保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累，戒煙限酒。定期監(jiān)測(cè)血壓并記錄，遵醫(yī)囑按時(shí)服用降壓藥物，不可自行調(diào)整劑量。注意保持情緒穩(wěn)定，可通過(guò)冥想、深呼吸等方式緩解壓力。若出現(xiàn)劇烈頭痛、嘔吐或意識(shí)改變等高血壓危象癥狀，須立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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