懷孕時(shí)眼睛癢可通過(guò)人工淚液沖洗、冷敷、調(diào)整環(huán)境濕度、避免揉眼、就醫(yī)檢查等方式緩解。眼睛癢可能與激素變化、過(guò)敏反應(yīng)、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎等因素有關(guān)。
孕期激素波動(dòng)可能導(dǎo)致淚液分泌減少,使用不含防腐劑的人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等可緩解干澀瘙癢。使用時(shí)需清潔雙手,避免瓶口接觸眼球。若伴隨分泌物增多或視力模糊需停用并就醫(yī)。
用冷藏后的無(wú)菌紗布敷于閉合的眼瞼5-10分鐘,每日2-3次。低溫能收縮血管減輕充血瘙癢,但需避免冰塊直接接觸皮膚。冷敷后若出現(xiàn)皮膚蒼白或刺痛感應(yīng)立即停止。
保持室內(nèi)濕度在40%-60%,使用加濕器時(shí)每周需清洗水箱??諝膺^(guò)干會(huì)加劇眼表水分蒸發(fā),但濕度過(guò)高可能滋生塵螨。同時(shí)應(yīng)遠(yuǎn)離二手煙、空調(diào)直吹等刺激源。
揉眼可能劃傷角膜或加重炎癥??膳宕髌焦忡R防護(hù)風(fēng)沙刺激,選擇無(wú)香料洗發(fā)水減少化學(xué)物質(zhì)刺激。若癢感劇烈可用指腹輕壓眼眶周圍代替揉搓。
持續(xù)48小時(shí)以上的眼癢需排查過(guò)敏性結(jié)膜炎或感染性眼病。醫(yī)生可能開具孕婦可用的色甘酸鈉滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等,禁止自行使用含激素類眼藥。伴隨眼瞼腫脹或畏光需急診處理。
孕期眼睛癢護(hù)理期間應(yīng)保證每日飲水量2000毫升以上,適量增加深海魚類攝入補(bǔ)充歐米伽3脂肪酸。睡眠時(shí)墊高枕頭減輕眼部充血,每日連續(xù)用眼不超過(guò)40分鐘。外出佩戴防紫外線眼鏡,避免游泳時(shí)接觸池水。若出現(xiàn)眼部分泌物顏色改變、視物變形或頭痛需立即前往眼科就診,切勿延誤治療時(shí)機(jī)。
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