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例假量少是不是要絕經(jīng)了

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例假一般是指月經(jīng)。月經(jīng)量少,若癥狀比較輕微,通常不是要絕經(jīng);若癥狀比較嚴(yán)重,可能是要絕經(jīng)了。若身體出現(xiàn)不適,建議及時(shí)就醫(yī),以免影響身體健康。

1、癥狀比較輕微:月經(jīng)量少若是由于壓力過(guò)大、體重驟減、過(guò)度運(yùn)動(dòng)等原因?qū)е?,可能?a href="http://m.deprekin.com/k/j8b9mkfyltjn1q9.html" target="_blank">內(nèi)分泌失調(diào)造成的,會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量減少的情況,但通常不伴隨其他更年期癥狀,如潮熱、盜汗、情緒波動(dòng)。此時(shí)不是要絕經(jīng)了,建議調(diào)整日常生活,保證充足的睡眠時(shí)間,避免節(jié)食,對(duì)月經(jīng)恢復(fù)有利。

2、癥狀比較嚴(yán)重:如果月經(jīng)量少還有其他更年期癥狀,如潮熱、盜汗、失眠、情緒波動(dòng)等,且年齡接近或超過(guò)45歲,可能是即將絕經(jīng)的癥狀,屬于正常的生理現(xiàn)象,若沒(méi)有不適癥狀,一般無(wú)需特殊治療。

日常生活中,建議適量吃菠菜、紅棗、瘦肉等食物,對(duì)身體健康有利。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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