电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

頭上像有蟲(chóng)子爬怎么治療

2207次瀏覽

頭上像有蟲(chóng)子爬的感覺(jué)可能是感覺(jué)異常性蟻?zhàn)吒校ǔ？赏ㄟ^(guò)保持頭皮清潔、避免過(guò)度抓撓、使用溫和洗發(fā)產(chǎn)品、心理調(diào)節(jié)、藥物治療等方式緩解。

1、保持頭皮清潔

每日用溫水清洗頭皮，選擇不含硫酸鹽的溫和洗發(fā)產(chǎn)品。過(guò)度清潔可能破壞頭皮屏障，建議每周洗發(fā)3-4次。清洗時(shí)用指腹輕柔按摩，水溫控制在38℃以下。

2、避免過(guò)度抓撓

反復(fù)抓撓會(huì)導(dǎo)致頭皮機(jī)械性損傷，形成越抓越癢的惡性循環(huán)。可佩戴棉質(zhì)手套減少夜間無(wú)意識(shí)抓撓。修剪指甲至平滑，突發(fā)瘙癢時(shí)可輕拍或冷敷代替抓撓。

3、使用溫和洗發(fā)產(chǎn)品

避開(kāi)含薄荷醇、水楊酸等刺激性成分的洗發(fā)水。推薦含燕麥提取物、泛醇等舒緩成分的醫(yī)用洗發(fā)劑。染燙后出現(xiàn)癥狀應(yīng)立即停用化學(xué)制劑。

4、心理調(diào)節(jié)

焦慮、抑郁可能放大軀體感覺(jué)異常。可通過(guò)正念冥想、腹式呼吸訓(xùn)練調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。每天保證7小時(shí)睡眠，午后進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)。嚴(yán)重時(shí)可尋求認(rèn)知行為治療，避免過(guò)度關(guān)注異常感覺(jué)。

5、藥物治療

經(jīng)醫(yī)生診斷后可遵醫(yī)囑短期使用鹽酸西替利嗪滴劑緩解瘙癢。神經(jīng)性蟻?zhàn)吒锌煽紤]維生素B12片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。真菌感染需將聯(lián)苯芐唑溶液外用。所有藥物均需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

日常建議穿著純棉透氣衣物，避免尼龍材質(zhì)刺激。若癥狀持續(xù)2周不緩解或伴隨脫發(fā)、紅腫，需盡早就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>