手腕骨折拆石膏后彎曲困難可能與關(guān)節(jié)僵硬、肌肉萎縮、局部腫脹等因素有關(guān)。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進行康復(fù)訓(xùn)練,避免強行活動加重損傷。
骨折愈合過程中,石膏固定會導(dǎo)致關(guān)節(jié)長期處于靜止?fàn)顟B(tài),關(guān)節(jié)囊和周圍韌帶可能出現(xiàn)粘連,影響關(guān)節(jié)活動度。骨折部位的炎癥反應(yīng)可能持續(xù)存在,局部腫脹和疼痛會限制手腕彎曲。長期制動還可能引起肌肉廢用性萎縮,導(dǎo)致肌力下降,進一步影響手腕功能恢復(fù)。
部分患者可能存在骨折愈合不良或畸形愈合的情況,骨骼結(jié)構(gòu)異常會直接阻礙關(guān)節(jié)活動。少數(shù)情況下,神經(jīng)損傷或肌腱粘連也可能導(dǎo)致彎曲困難,需通過影像學(xué)檢查和專業(yè)評估明確原因。
拆石膏后應(yīng)循序漸進進行康復(fù)訓(xùn)練,初期可嘗試被動活動如熱敷后輕柔按摩,配合握力球鍛煉手指靈活性。隨著疼痛減輕,可逐步增加主動屈伸練習(xí),如用健側(cè)手輔助患側(cè)手腕緩慢彎曲,每次保持5秒后放松。日常避免提重物或突然用力,飲食中增加富含鈣質(zhì)的牛奶、豆腐等食物,促進骨骼修復(fù)。若持續(xù)3周無改善或出現(xiàn)劇烈疼痛,需及時復(fù)查排除并發(fā)癥。
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