中醫(yī)快速止汗方可選用黃芪牡蠣湯、玉屏風(fēng)散、生脈飲、當(dāng)歸六黃湯、浮小麥茶等方劑調(diào)理。多汗可能與氣虛不固、陰虛火旺、濕熱內(nèi)蘊等因素有關(guān),需辨證施治。
黃芪牡蠣湯由黃芪、煅牡蠣、麻黃根等組成,適用于氣虛自汗。黃芪補氣固表,煅牡蠣收斂止汗,麻黃根增強止汗效果。常見于活動后汗出加重、易疲勞者。可配合艾灸足三里加強療效。
玉屏風(fēng)散含黃芪、白術(shù)、防風(fēng)三味,主治表虛不固型多汗。癥見稍動即汗、惡風(fēng)怕冷。方中黃芪補氣實衛(wèi),白術(shù)健脾,防風(fēng)祛風(fēng)?,F(xiàn)代多用于自主神經(jīng)功能紊亂引起的多汗。
生脈飲以人參、麥冬、五味子為主藥,針對氣陰兩虛型盜汗。表現(xiàn)為夜間汗多、口干心悸。人參補氣生津,麥冬養(yǎng)陰,五味子斂汗。兼心煩失眠者可加酸棗仁。
當(dāng)歸六黃湯含當(dāng)歸、黃芩、黃連等,適用于陰虛火旺型汗證。多見潮熱盜汗、手足心熱。方中三黃清熱,當(dāng)歸養(yǎng)血,生地黃滋陰。濕熱體質(zhì)者慎用。
浮小麥茶為食療方,用浮小麥30克煎水代茶飲。浮小麥甘涼,能除熱止汗,尤宜更年期或產(chǎn)后虛汗??膳湮榧t棗補血,糯稻根須增強收斂效果。
使用止汗方劑期間應(yīng)避免辛辣刺激食物,保持情緒平穩(wěn),適度進行八段錦等舒緩運動。汗出過多時及時擦干并更換衣物,防止受涼。若伴隨消瘦、心悸等癥狀或長期未見緩解,建議至中醫(yī)內(nèi)科進行脈診辨證,排除結(jié)核、甲亢等器質(zhì)性疾病。日??砂茨瞎?、復(fù)溜等穴位輔助調(diào)理。
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