孕婦足月通常是指妊娠37-42周,此時胎兒發(fā)育成熟,具備出生條件。
妊娠37周標志著胎兒器官發(fā)育基本完成,肺部功能趨于成熟,皮下脂肪積累充足,出生后適應外界環(huán)境的能力顯著增強。此時分娩的新生兒稱為足月兒,體重多在2500-4000克之間。妊娠40周為預產期計算標準,但僅有少數孕婦會在當天自然臨產。超過42周屬于過期妊娠,可能增加胎盤功能減退、羊水過少等風險,需加強胎心監(jiān)護,必要時進行醫(yī)學干預。臨床建議妊娠41周未自然臨產者考慮催產措施。
孕期應定期進行產前檢查,妊娠晚期每周需監(jiān)測胎動、血壓、尿蛋白等指標。出現規(guī)律宮縮、破水或陰道出血等臨產征兆時,應立即攜帶待產包就醫(yī)。日常注意保持適度活動,避免長時間站立或提重物,睡眠時采取左側臥位改善胎盤供血。飲食需保證優(yōu)質蛋白、鐵、鈣等營養(yǎng)素攝入,控制鹽分和糖分,每日飲水量不少于2000毫升。
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