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工藝花茶的功效與作用

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工藝花茶一般是指以茶葉為主體,搭配玫瑰、茉莉、菊花等可食用花卉,通過手工捆扎、造型而成的創(chuàng)意茶品,其功效與作用通常有舒緩情緒、清熱降火、調(diào)理氣血、促進(jìn)消化、美容養(yǎng)顏等,建議根據(jù)自身體質(zhì)合理飲用。

1、舒緩情緒:工藝花茶中含有的天然花香成分可作用于神經(jīng)系統(tǒng),緩解緊張、焦慮情緒,改善壓力過大引起的心情煩躁,適合工作學(xué)習(xí)繁忙者飲用。

2、清熱降火:菊花、金銀花等花卉搭配綠茶制成的工藝花茶,性偏寒涼,能清除體內(nèi)熱毒,緩解咽喉腫痛、口干舌燥、牙齦出血等上火癥狀,尤其適合夏季或易上火的人群飲用。

3、調(diào)理氣血:玫瑰、洛神花等花卉與紅茶搭配的工藝花茶,具有活血調(diào)經(jīng)、補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效,能改善女性氣血不足引起的面色蒼白、月經(jīng)失調(diào),飲用時(shí)可加入少量蜂蜜調(diào)味,增強(qiáng)滋補(bǔ)效果。

4、促進(jìn)消化:部分工藝花茶含有的膳食纖維和芳香物質(zhì),可刺激胃液分泌,促進(jìn)腸道蠕動,緩解餐后腹脹、消化不良,建議在飯后1小時(shí)左右飲用,避免空腹飲用刺激胃黏膜。

5、美容養(yǎng)顏:花卉中富含維生素C、花青素等抗氧化成分,能幫助清除體內(nèi)自由基,延緩皮膚衰老,改善色斑和暗沉。

工藝花茶需現(xiàn)泡現(xiàn)飲,避免久泡導(dǎo)致營養(yǎng)成分流失或微生物滋生;選擇正規(guī)渠道購買,確?;ɑ芎筒枞~的安全性,避免農(nóng)藥殘留。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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