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血壓168高壓算高嗎

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血壓168毫米汞柱屬于高血壓范疇，需要引起重視。高血壓可能由遺傳因素、不良生活習慣、腎臟疾病、內分泌疾病、心血管疾病等原因引起，通常表現為頭暈、頭痛、心悸、胸悶、視力模糊等癥狀。

遺傳因素是高血壓的重要誘因之一，家族中有高血壓病史的人群患病概率較高。不良生活習慣如高鹽飲食、缺乏運動(dòng)、長(cháng)期熬夜、吸煙酗酒等也會(huì )導致血壓升高。腎臟疾病如腎小球腎炎、腎動(dòng)脈狹窄等會(huì )影響腎臟調節血壓的功能。內分泌疾病如甲狀腺功能亢進(jìn)、庫欣綜合征等會(huì )干擾激素水平。心血管疾病如動(dòng)脈粥樣硬化、主動(dòng)脈縮窄等會(huì )直接影響血管彈性。

高血壓初期可能沒(méi)有明顯癥狀，隨著(zhù)病情進(jìn)展可能出現頭暈頭痛。血壓持續升高會(huì )導致心悸胸悶等心臟不適。長(cháng)期高血壓可能引發(fā)視力模糊等眼底病變。嚴重時(shí)可能出現惡心嘔吐、意識模糊等高血壓危象表現。終末期高血壓可能并發(fā)腦卒中、心肌梗死等危及生命的疾病。

建議定期監測血壓并記錄數據，保持低鹽低脂飲食，每日食鹽攝入量不超過(guò)5克。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如快走、游泳等，每周至少150分鐘。保持規律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。戒煙限酒，控制體重在正常范圍。遵醫囑按時(shí)服用降壓藥物，不可自行增減藥量或停藥。出現頭暈頭痛等不適癥狀時(shí)應及時(shí)就醫檢查，避免延誤治療時(shí)機。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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