例假不來是指月經(jīng)失調(diào)。出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的情況,若是卵巢功能正常,通常會排卵;但若是卵巢功能不正常,可能不會排卵,建議及時進(jìn)行緩解,以免出現(xiàn)嚴(yán)重后果。
1、卵巢功能正常:月經(jīng)是隨著卵巢出現(xiàn)周期性變化,子宮內(nèi)膜隨之脫落伴隨著出現(xiàn)的,是正常的生理現(xiàn)象。出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的情況,若是卵巢功能是正常的,通常會正常排卵。
2、卵巢功能不正常:但若是卵巢功能出現(xiàn)異常后,出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的情況,此時可能不會出現(xiàn)排卵的情況。建議前往醫(yī)院,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行身體檢查,明確卵巢功能的情況,以免出現(xiàn)嚴(yán)重后果。
日常生活中應(yīng)當(dāng)適量吃菠菜、瘦肉、蘋果等食物,可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng),保證充足的睡眠時間,避免熬夜,對身體健康有利。
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