牙結(jié)石脫落后遺留的凹坑可通過加強口腔清潔、使用脫敏牙膏、專業(yè)拋光填補等方式處理。牙結(jié)石脫落通常與牙齦萎縮、牙周炎等因素有關(guān),建議及時就醫(yī)評估牙周健康狀況。
牙結(jié)石長期附著在牙齒表面,脫落后可能暴露出因長期受壓形成的粗糙凹陷。這類凹坑容易堆積食物殘渣和細菌,需使用軟毛牙刷配合巴氏刷牙法清潔,避免橫向用力摩擦損傷牙釉質(zhì)。含氟化亞錫或硝酸鉀的脫敏牙膏能緩解牙齒敏感,如舒適達抗敏感牙膏、冷酸靈專研抗敏牙膏,每日兩次輕柔刷牙可減少冷熱刺激痛。對于較深的凹坑,牙醫(yī)可能采用樹脂滲透或玻璃離子水門汀進行微創(chuàng)填補,同時通過噴砂拋光去除殘留結(jié)石并光滑牙面,降低再次沉積概率。若伴隨牙齦出血或牙齒松動,需排查牙周炎并進行齦下刮治等牙周基礎(chǔ)治療,防止骨質(zhì)進一步流失。日??墒褂脹_牙器清理鄰面間隙,減少牙菌斑堆積延緩結(jié)石再生。
建議每半年進行一次專業(yè)潔牙,使用含焦磷酸鹽的漱口水抑制結(jié)石形成,避免吸煙及過量飲用碳酸飲料。增加芹菜、蘋果等高纖維食物咀嚼可輔助清潔牙面,定期用牙線清理鄰面菌斑。若發(fā)現(xiàn)牙齒持續(xù)敏感或凹坑邊緣銳利,應(yīng)及時到口腔科檢查,避免自行用尖銳工具刮挖導致牙體損傷。孕婦、糖尿病患者等群體更需加強牙周維護,預(yù)防結(jié)石脫落引發(fā)的繼發(fā)感染。
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