容易發(fā)生低血糖的人群主要有糖尿病患者、長期節(jié)食者、肝腎功能異常者、胰島素瘤患者以及大量飲酒者。低血糖可能與胰島素使用不當、糖分攝入不足、代謝紊亂等因素有關,通常表現為心悸、出汗、頭暈等癥狀。
糖尿病患者尤其是使用胰島素或磺脲類降糖藥物的人群,容易因藥物過量、進食延遲或運動過量導致低血糖。需定期監(jiān)測血糖,隨身攜帶糖果應急。
過度控制飲食或長期空腹的人群,體內糖原儲備不足,易引發(fā)反應性低血糖。建議規(guī)律進食,選擇低升糖指數食物。
肝臟是糖原儲存和糖異生的主要器官,腎功能不全會影響胰島素清除。這類患者可能出現空腹低血糖,需密切監(jiān)測并調整治療方案。
胰腺胰島細胞瘤會自主分泌過量胰島素,導致反復發(fā)作的低血糖。典型表現為空腹時意識障礙,確診需通過72小時饑餓試驗。
酒精會抑制肝糖原分解,同時干擾升糖激素作用??崭癸嬀坪?-24小時可能出現嚴重低血糖,飲酒前應適量進食碳水化合物。
預防低血糖需保持規(guī)律飲食,避免空腹運動,糖尿病患者應遵醫(yī)囑調整藥物劑量。出現心慌、手抖等低血糖癥狀時立即進食含糖食物,若癥狀持續(xù)或反復發(fā)作應及時就醫(yī)檢查。日??蓴y帶血糖儀監(jiān)測,注意識別個體化低血糖閾值。
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