电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

洋姑娘是寒性還是熱性的

3357次瀏覽

洋姑娘屬于寒性水果,適合體質(zhì)偏熱或內(nèi)火旺盛的人群適量食用。

洋姑娘學(xué)名酸漿,其性味偏寒涼,具有清熱利尿、化痰止咳的功效。果實(shí)含有豐富的維生素C、有機(jī)酸及礦物質(zhì),能緩解咽喉腫痛、目赤等熱性癥狀。夏季食用可幫助解暑降溫,但脾胃虛寒者可能出現(xiàn)腹痛腹瀉。新鮮洋姑娘果肉多汁微酸,可直接剝皮食用或制作果醬,每日建議攝入量不超過200克。

體質(zhì)虛寒、容易腹瀉的人群應(yīng)減少食用洋姑娘,避免加重畏寒肢冷等癥狀。經(jīng)期女性及風(fēng)寒感冒期間也不宜多食。食用時(shí)可搭配生姜、紅棗等溫性食材中和寒性,或選擇煮熟后食用降低涼性。若食用后出現(xiàn)明顯胃腸不適,可用干姜紅糖水緩解,持續(xù)不適需就醫(yī)排查腸易激綜合征等疾病。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>