如果是輕度心悸，患者通?？梢赃\(yùn)動(dòng)；如果是重度心悸，則不可以運(yùn)動(dòng)。如果出現(xiàn)嚴(yán)重的心悸情況，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)的醫(yī)院，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
1、輕度心悸：如果出現(xiàn)輕度心悸的情況，可能是劇烈運(yùn)動(dòng)、室性期前收縮等因素導(dǎo)致，如果癥狀不明顯，一般可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步、練瑜伽等，有利于維持身體各項(xiàng)機(jī)能的正常運(yùn)行。
2、重度心悸：對(duì)于心悸比較嚴(yán)重的患者而言，可能是高血壓、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病等疾病導(dǎo)致，一般不建議出現(xiàn)心悸癥狀后，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，以免加重身體的不適癥狀。
患者在日常生活中，要注意保持良好的心態(tài)，適量吃一些新鮮的蔬菜、水果，如胡蘿卜、蘋果等，有利于提高身體的新陳代謝能力，維持身體的健康狀態(tài)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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