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大量運動后橫紋肌溶解

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大量運動后可能引發(fā)橫紋肌溶解,通常與運動強度過大、肌肉過度損傷有關(guān)。橫紋肌溶解主要表現(xiàn)為肌肉疼痛、無力、尿液顏色加深等癥狀,嚴(yán)重時可導(dǎo)致急性腎損傷。

橫紋肌溶解的發(fā)生與肌肉細胞破裂釋放肌紅蛋白有關(guān)。劇烈運動時肌肉持續(xù)高強度收縮,可能導(dǎo)致肌纖維斷裂,細胞內(nèi)物質(zhì)進入血液循環(huán)。肌紅蛋白經(jīng)腎臟排泄時可能堵塞腎小管,引發(fā)腎功能損害。輕度橫紋肌溶解可能出現(xiàn)局部肌肉酸痛和乏力,中度癥狀包括全身肌肉疼痛和茶色尿,重度患者可能出現(xiàn)少尿或無尿等急性腎衰竭表現(xiàn)。

極少數(shù)情況下,橫紋肌溶解可能由遺傳性代謝疾病或藥物副作用引起。某些人群如馬拉松運動員、新兵訓(xùn)練者更容易發(fā)生運動相關(guān)性橫紋肌溶解。高溫環(huán)境下運動、脫水狀態(tài)、既往有肌肉疾病史等因素都會增加發(fā)病風(fēng)險。若運動后出現(xiàn)明顯肌肉腫脹和尿量減少,需警惕嚴(yán)重并發(fā)癥。

出現(xiàn)橫紋肌溶解癥狀應(yīng)及時就醫(yī)檢查肌酸激酶和腎功能指標(biāo)。治療包括靜脈補液、堿化尿液等支持療法,嚴(yán)重者需血液凈化。運動時應(yīng)循序漸進,避免突然增加運動量,注意補充水分和電解質(zhì)。運動后出現(xiàn)持續(xù)肌肉疼痛和尿液異常需立即停止訓(xùn)練并就醫(yī)評估。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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