近視眼可通過佩戴框架眼鏡、使用角膜接觸鏡、進(jìn)行角膜屈光手術(shù)、應(yīng)用藥物控制、調(diào)整用眼習(xí)慣等方式治療。近視通常由遺傳因素、長時間近距離用眼、戶外活動不足、眼部調(diào)節(jié)功能異常、營養(yǎng)不良等原因引起。
1、佩戴框架眼鏡
框架眼鏡是最常見的近視矯正方式，通過凹透鏡片使光線聚焦在視網(wǎng)膜上。適合輕度至中度近視患者，尤其是兒童和青少年。鏡片材質(zhì)包括樹脂、PC等，需定期驗(yàn)光更換。佩戴時需注意鏡片清潔和鏡架調(diào)整，避免壓迫鼻梁或耳部。
2、使用角膜接觸鏡
角膜接觸鏡直接貼附在角膜表面，分為軟性和硬性透氧性兩種。軟鏡適合日常佩戴，硬鏡對角膜塑形效果更顯著。需嚴(yán)格遵循清潔護(hù)理流程，避免引發(fā)角膜炎等并發(fā)癥。兒童需在家長監(jiān)督下使用，每日佩戴不超過8小時。
3、角膜屈光手術(shù)
激光角膜屈光手術(shù)通過改變角膜曲率矯正屈光不正，常見術(shù)式包括準(zhǔn)分子激光原位角膜磨鑲術(shù)和飛秒激光輔助手術(shù)。適用于近視度數(shù)穩(wěn)定、角膜厚度足夠的成年人。術(shù)前需全面評估角膜地形圖和眼底狀況，術(shù)后需遵醫(yī)囑使用人工淚液和抗生素滴眼液。
4、藥物控制
低濃度阿托品滴眼液可延緩兒童近視進(jìn)展，常用濃度為0.01%。七葉洋地黃雙苷滴眼液有助于緩解視疲勞，玻璃酸鈉滴眼液可改善眼表干燥。所有藥物均需在眼科醫(yī)生指導(dǎo)下使用，定期復(fù)查眼壓和調(diào)節(jié)功能。
5、調(diào)整用眼習(xí)慣
遵循20-20-20法則，每20分鐘遠(yuǎn)眺20英尺外20秒。保持30厘米以上的閱讀距離，避免躺臥或晃動環(huán)境中用眼。每日保證2小時以上戶外活動，自然光照可刺激視網(wǎng)膜多巴胺分泌。飲食中補(bǔ)充富含維生素A、葉黃素的食物如胡蘿卜、藍(lán)莓等。
近視治療需根據(jù)年齡、度數(shù)進(jìn)展和用眼需求制定個性化方案。兒童青少年應(yīng)每3-6個月復(fù)查屈光度，建立屈光發(fā)育檔案。避免長時間使用電子屏幕，閱讀時保證充足光照。出現(xiàn)視物模糊、眼脹頭痛等癥狀時及時就醫(yī)，排除病理性近視可能。定期進(jìn)行眼底檢查，早期發(fā)現(xiàn)視網(wǎng)膜變性等并發(fā)癥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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