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70歲以上毛發(fā)會變白嗎

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70歲以上人群毛發(fā)通常會變白,這是正常的生理老化現象。毛發(fā)變白主要與毛囊中黑色素細胞功能減退有關,隨著年齡增長,黑色素合成逐漸減少直至停止。

人體毛發(fā)的顏色由毛囊中的黑色素決定,黑色素細胞會隨著年齡增長而減少活性。進入老年后,毛囊中的酪氨酸酶活性降低,導致黑色素合成障礙。頭發(fā)的髓質和皮質細胞逐漸失去色素沉積,從發(fā)根開始出現顏色變淡。這一過程通常從兩鬢或頭頂開始,逐漸擴散至全部頭發(fā)。除頭發(fā)外,眉毛、胡須等體毛也可能出現變白現象,但速度往往慢于頭發(fā)。毛發(fā)變白是漸進性過程,個體差異較大,與遺傳、營養(yǎng)、慢性疾病等因素相關。

日常生活中應注意均衡飲食,適當補充富含銅、鋅、鐵等微量元素的食物,如堅果、動物肝臟、深色蔬菜等。避免過度焦慮或頻繁染發(fā)刺激頭皮,選擇溫和的洗護產品。定期進行頭皮按摩有助于促進局部血液循環(huán)。若短期內出現大面積突發(fā)性白發(fā)或伴隨其他異常癥狀,建議及時就醫(yī)排查甲狀腺功能異常、白癜風等病理因素。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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