腰椎頸椎不適可選用氟比洛芬凝膠貼膏、消痛貼膏、骨通貼膏、吲哚美辛巴布膏、洛索洛芬鈉貼劑等膏藥緩解癥狀。膏藥選擇需結(jié)合具體病因及癥狀嚴(yán)重程度,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
氟比洛芬凝膠貼膏適用于腰椎間盤突出、頸椎病等引起的輕中度疼痛。其主要成分為氟比洛芬,具有抗炎鎮(zhèn)痛作用。使用時需避開破損皮膚,每日一貼,連續(xù)使用不超過7天。可能出現(xiàn)皮膚瘙癢等不良反應(yīng),孕婦及哺乳期婦女禁用。
消痛貼膏為中成藥,含薄荷腦、樟腦等成分,適用于風(fēng)寒濕痹導(dǎo)致的腰椎頸椎疼痛。具有活血化瘀、消腫止痛功效。皮膚過敏者慎用,貼敷時間不宜超過12小時。若出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、灼熱感應(yīng)立即停用。
骨通貼膏含辣椒流浸膏、顛茄流浸膏等成分,適用于寒濕型腰椎頸椎病。能改善局部血液循環(huán),緩解肌肉僵硬。使用時可能有輕微灼熱感,避免接觸眼睛及黏膜。糖尿病患者、皮膚敏感者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
吲哚美辛巴布膏為非甾體抗炎藥,適用于骨關(guān)節(jié)炎、肌腱炎等引起的腰椎頸椎疼痛。通過抑制前列腺素合成發(fā)揮抗炎作用。腎功能不全者慎用,避免與其他非甾體抗炎藥合用??赡艹霈F(xiàn)皮疹、皮膚刺激等不良反應(yīng)。
洛索洛芬鈉貼劑用于緩解腰椎頸椎退行性病變引起的炎癥和疼痛。其透皮吸收特性可減少胃腸道副作用。使用時應(yīng)避開傷口,每日更換一次。有阿司匹林哮喘病史者禁用,老年患者需謹(jǐn)慎使用。
除使用膏藥外,腰椎頸椎不適患者應(yīng)注意保持正確坐姿,避免長時間低頭或久坐。可進(jìn)行適度頸部及腰部伸展運動,如頸椎米字操、小燕飛等增強肌肉力量。睡眠時選擇高度適宜的枕頭,避免睡過軟的床墊。寒冷季節(jié)注意頸部腰部保暖,飲食上可適當(dāng)增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)肢體麻木等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行系統(tǒng)治療。
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