種植牙后需避免過硬、過燙、辛辣刺激性食物,術(shù)后1-2周以軟食流質(zhì)為主,3個(gè)月后逐步恢復(fù)正常飲食。
1、術(shù)后24小時(shí)內(nèi):完全禁食,僅可飲用常溫清水或生理鹽水,避免吮吸動(dòng)作導(dǎo)致創(chuàng)口出血。此時(shí)牙槽窩血凝塊尚未穩(wěn)定,任何咀嚼可能引發(fā)種植體微動(dòng)或創(chuàng)面撕裂。
2、術(shù)后1-7天:選擇牛奶、米糊、蒸蛋等無需咀嚼的流質(zhì)食物,溫度控制在40℃以下。需用健側(cè)牙床吞咽,禁止使用吸管以防負(fù)壓破壞血凝塊。蛋白質(zhì)攝入量每日不低于60克以促進(jìn)愈合。
3、術(shù)后2-4周:可過渡至軟爛的面條、豆腐、魚肉糜等半流質(zhì)食物,仍需避免纖維粗硬的蔬菜水果。食物應(yīng)切成3-5毫米小塊,單次咀嚼次數(shù)不超過10次。此時(shí)種植體正處于骨結(jié)合初期,機(jī)械刺激可能影響成骨細(xì)胞附著。
4、術(shù)后1-3個(gè)月:逐步添加煮軟的胡蘿卜、香蕉等低纖維食物,但仍需禁忌堅(jiān)果、脆骨、冰塊等硬物。此時(shí)種植體與頜骨形成初級(jí)骨結(jié)合,但抗側(cè)向力仍較弱。每日補(bǔ)充維生素D3 400IU促進(jìn)鈣質(zhì)沉積。
5、3個(gè)月后:經(jīng)影像學(xué)確認(rèn)骨結(jié)合完成后可恢復(fù)正常飲食,但長期需避免用種植牙啃咬螃蟹殼、開瓶蓋等極端受力行為。每年需進(jìn)行種植體周圍探診檢查,維護(hù)期建議使用沖牙器清潔種植牙鄰間隙。
種植牙術(shù)后需建立科學(xué)的口腔維護(hù)方案,除飲食控制外還應(yīng)使用軟毛牙刷配合種植體專用牙膏清潔時(shí)避開手術(shù)區(qū)域,術(shù)后2周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)及桑拿,吸煙患者需嚴(yán)格戒煙3個(gè)月以上,血糖異常者應(yīng)將空腹血糖控制在6.1mmol/L以下,定期復(fù)查種植體穩(wěn)定度及周圍牙齦指數(shù),出現(xiàn)異常疼痛或松動(dòng)需立即就診,日常可增加乳制品及深海魚類攝入以維持骨密度,使用含氟漱口水預(yù)防種植體周圍炎,睡眠時(shí)避免側(cè)壓種植區(qū)域,長期隨訪中每6個(gè)月需進(jìn)行專業(yè)種植體維護(hù)治療。
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