手指甲凹陷可通過補充營養(yǎng)、局部護理、藥物治療、激光治療、手術矯正等方式改善。手指甲凹陷可能與缺鐵性貧血、銀屑病、甲癬、外傷、先天性甲發(fā)育不良等因素有關。
因缺鐵性貧血導致指甲凹陷時,需增加動物肝臟、瘦肉、菠菜等富含鐵元素的食物攝入,必要時遵醫(yī)囑服用蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵口服溶液等補鐵劑。長期素食或挑食者應調(diào)整飲食結構,保證蛋白質(zhì)和維生素均衡攝入。
外傷引起的暫時性凹陷需避免頻繁接觸洗滌劑,洗手后涂抹含尿素或乳木果油的護手霜。日常修剪指甲時保留1-2毫米游離緣,勿過度打磨甲面。真菌感染初期可用溫水加白醋浸泡,每日不超過10分鐘。
甲癬患者需遵醫(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等抗真菌藥物,合并細菌感染時可聯(lián)用莫匹羅星軟膏。銀屑病性甲損害可局部涂抹卡泊三醇軟膏,嚴重者口服阿維A膠囊。所有外用藥需持續(xù)使用至新甲完全長出。
頑固性真菌感染經(jīng)藥物治療無效時,可采用鉺激光或光動力療法破壞真菌結構。治療過程會產(chǎn)生輕微灼熱感,術后需保持甲部干燥,避免二次感染。通常需3-5次治療,間隔2周進行。
先天性甲母質(zhì)畸形或嚴重外傷性甲床損傷者,可能需行甲母質(zhì)移植術或甲床成形術。術后需包扎固定1個月,期間避免沾水和劇烈活動。指甲完全再生需3-6個月,新甲可能仍存在輕微不平整。
日常需保持手部干燥清潔,接觸化學物品時佩戴手套。每月觀察指甲生長情況,若凹陷持續(xù)加深或伴隨甲板增厚、變色,應及時就醫(yī)排查系統(tǒng)性疾病。糖尿病患者應嚴格控制血糖,避免誘發(fā)甲溝炎。兒童出現(xiàn)指甲凹陷建議優(yōu)先排查微量元素缺乏,孕婦治療前需評估藥物安全性。長期美甲者應間隔2-3個月讓甲面休息,避免過度打磨損傷甲板。
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