牙齒腐爛通常由牙菌斑產(chǎn)酸侵蝕牙體、飲食結(jié)構(gòu)失衡、口腔清潔不足、唾液分泌減少、齲齒易感體質(zhì)等原因引起。牙齒腐爛在醫(yī)學(xué)上稱為齲病，主要表現(xiàn)為牙體硬組織脫礦、齲洞形成，可能伴隨冷熱刺激痛或食物嵌塞。
1、牙菌斑產(chǎn)酸侵蝕
口腔中的變形鏈球菌等致齲菌會分解食物殘?jiān)械奶穷惍a(chǎn)酸，長期作用導(dǎo)致牙釉質(zhì)脫礦。這種情況可能與進(jìn)食后未及時清潔牙齒有關(guān)，表現(xiàn)為牙面白堊色斑塊?？赏ㄟ^使用含氟牙膏、氯己定含漱液抑制菌斑，必要時采用窩溝封閉術(shù)預(yù)防齲>
2、飲食結(jié)構(gòu)失衡
頻繁攝入高糖飲食或碳酸飲料會持續(xù)降低口腔pH值，加速牙體溶解。這種情況常見于兒童含糖入睡或成人長期飲用酸性飲品，典型表現(xiàn)為牙齒鄰面或咬合面齲壞。建議控制蔗糖攝入頻率，食用奶酪等富含酪蛋白的食物幫助再礦化。
3、口腔清潔不足
刷牙方法錯誤或未使用牙線清潔鄰間隙，使食物殘?jiān)鼫舸龠M(jìn)細(xì)菌繁殖。這種情況多導(dǎo)致牙齦緣或牙縫處齲齒，可能伴隨牙齦出血。推薦使用巴氏刷牙法配合牙線，必要時輔助使用沖牙器清除隱蔽區(qū)菌斑。
4、唾液分泌減少
唾液具有沖刷和緩沖酸性作用，干燥綜合征或藥物副作用導(dǎo)致的唾液減少會顯著增加齲齒風(fēng)險。這種情況常見放射治療后患者，表現(xiàn)為多顆牙齒快速齲壞?？删捉罒o糖口香糖刺激唾液分泌，使用人工唾液緩解癥狀。
5、齲齒易感體質(zhì)
釉質(zhì)發(fā)育不全、遺傳性牙本質(zhì)發(fā)育不良等先天因素會降低牙齒抗齲能力。這種情況可能表現(xiàn)為幼兒乳牙早發(fā)性齲壞，或恒牙萌出后迅速齲損。需早期介入氟化物治療，嚴(yán)重者需進(jìn)行預(yù)防性樹脂充填。
預(yù)防牙齒腐爛需建立每日兩次巴氏刷牙、使用含氟牙膏、定期口腔檢查的基礎(chǔ)防護(hù)體系。對于已形成的齲洞應(yīng)及時進(jìn)行復(fù)合樹脂充填或嵌體修復(fù)，避免發(fā)展為牙髓炎。特殊人群如孕婦、糖尿病患者應(yīng)每3個月進(jìn)行專業(yè)涂氟，佩戴正畸矯治器者需配合使用牙縫刷清潔托槽周圍。日常飲食中增加芹菜、蘋果等富含膳食纖維的清潔性食物，減少黏性甜食在口腔的滯留時間。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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