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咽炎咽喉痛怎么辦

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咽炎咽喉痛可通過(guò)調(diào)整飲食、多飲水、使用含片、霧化治療、口服藥物等方式緩解。咽炎咽喉痛通常由病毒感染、細(xì)菌感染、過(guò)敏反應(yīng)、用嗓過(guò)度、胃酸反流等原因引起。

1、調(diào)整飲食

避免辛辣刺激食物,選擇溫涼軟食如粥類(lèi)、蒸蛋等。減少堅(jiān)果、油炸食品攝入,可適量飲用蜂蜜水或梨汁潤(rùn)喉。過(guò)敏體質(zhì)者需排查芒果、海鮮等易致敏食物。

2、多飲水

每日保持1500-2000毫升溫水?dāng)z入,可添加少量檸檬片或羅漢果。避免濃茶、咖啡等利尿飲品,用淡鹽水漱口每日3-5次有助于緩解黏膜水腫。

3、使用含片

西地碘含片能抑制局部細(xì)菌繁殖,西瓜霜潤(rùn)喉片含薄荷腦可暫時(shí)麻痹痛覺(jué)神經(jīng)。銀黃含化片具有清熱解毒作用,每次含服1片,每日不超過(guò)6片。兒童需選用無(wú)糖型含片。

4、霧化治療

布地奈德混懸液霧化可減輕喉部炎癥反應(yīng),乙酰半胱氨酸溶液能稀釋黏痰。需使用醫(yī)用霧化器,每次10-15分鐘,每日1-2次。霧化后半小時(shí)內(nèi)避免進(jìn)食飲水。

5、口服藥物

藍(lán)芩口服液適用于風(fēng)熱型咽痛,清喉利咽顆粒對(duì)痰熱壅肺型有效。細(xì)菌感染時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片,病毒感染可用抗病毒口服液。胃酸反流者需配合抑酸藥物。

日常應(yīng)保持室內(nèi)濕度40%-60%,避免接觸粉塵及冷空氣刺激。戒煙限酒,減少長(zhǎng)時(shí)間用嗓,睡眠時(shí)墊高枕頭預(yù)防胃酸反流。急性期可配合頸部冷敷,慢性咽炎患者建議定期進(jìn)行發(fā)聲訓(xùn)練。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難或血痰等癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)排查會(huì)厭炎等急癥。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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