乳房脹脹的感覺可能由激素波動、乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊腫、乳腺癌等原因引起，可通過熱敷、調(diào)整內(nèi)衣、藥物治療、穿刺引流、手術(shù)切除等方式緩解。
1、激素波動
月經(jīng)周期、妊娠期或更年期的激素變化可能導(dǎo)致乳房脹痛。雌激素和孕激素水平升高會刺激乳腺組織充血水腫，通常表現(xiàn)為雙側(cè)乳房周期性脹痛，月經(jīng)后自行緩解。建議穿戴寬松內(nèi)衣，避免咖啡因攝入，局部熱敷有助于改善癥狀。
2、乳腺增生
乳腺增生可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳房腫塊伴脹痛，癥狀隨月經(jīng)周期變化。超聲檢查可見腺體結(jié)構(gòu)紊亂?？勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理，定期復(fù)查乳腺超聲。
3、乳腺炎
哺乳期乳腺炎多由細菌感染或乳汁淤積導(dǎo)致，表現(xiàn)為乳房紅腫熱痛，可能伴隨發(fā)熱。需及時排空乳汁，遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片、布洛芬緩釋膠囊等藥物。形成膿腫時需穿刺引流。
4、乳腺囊腫
乳腺導(dǎo)管阻塞可能形成充滿液體的囊腫，觸診有彈性腫塊，超聲可明確診斷。較小囊腫無須處理，較大囊腫可在超聲引導(dǎo)下穿刺抽液。建議每3-6個月復(fù)查，觀察變化情況。
5、乳腺癌
乳腺癌早期可能僅表現(xiàn)為無痛性腫塊，部分患者伴有乳房脹感。鉬靶檢查顯示簇狀鈣化灶，活檢可確診。根據(jù)分期選擇保乳手術(shù)、全乳切除術(shù)等，配合化療、放療、內(nèi)分泌治療等綜合方案。
日常應(yīng)注意乳房自檢，每月月經(jīng)結(jié)束后觸診檢查有無腫塊；選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)衣，避免過緊壓迫；保持規(guī)律作息，減少高脂飲食；哺乳期注意正確銜乳姿勢，定時排空乳汁。若脹痛持續(xù)加重或出現(xiàn)乳頭溢液、皮膚凹陷等異常表現(xiàn)，應(yīng)及時至乳腺外科就診，完善乳腺超聲、鉬靶等檢查排除惡性病變。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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