孕婦通常能少量吃螺,應(yīng)避免食用過多,并注意飲食衛(wèi)生。
螺是一種軟體動物,其肉一般可以適當(dāng)食用。螺肉含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣元素、鐵元素、維生素等成分,具有一定的營養(yǎng)價值。孕婦通??梢陨倭渴秤寐?,為身體補充一定的營養(yǎng)物質(zhì),起到利尿通便、清熱、消腫的作用,適宜的攝入量通常不會對孕婦自身或胎兒造成明顯影響。
需要注意的是,螺可能會攜帶細菌或者寄生蟲,孕婦在食用前應(yīng)注意飲食衛(wèi)生,確保其新鮮,處理干凈后再食用。建議孕婦少量食用螺,避免攝入過多,以免增加胃腸負擔(dān),引起腹脹、消化不良等胃腸不適癥狀。
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