胃腸炎患者在恢復(fù)期通??梢赃m量食用香蕉、柑橘、梨、葡萄、木瓜等水果,一般有助于病情恢復(fù),建議患者及時就醫(yī)。
1.香蕉:香蕉中含有維生素、果膠,適量食用后通常能促進胃腸液分泌,有助于潤腸通便,促進消化。
2.柑橘:柑橘中營養(yǎng)豐富,含有維生素C、膳食纖維等成分,適量食用后一般能提高胃腸炎患者免疫力,緩解惡心、嘔吐等不適癥狀。
3.梨:梨中含有較多水分,通常有生津止渴、預(yù)防便秘等作用,胃腸炎患者適量食用后一般能補充水分、緩解便秘等。
4.葡萄:葡萄中含有葡萄糖、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì),適量食用后通常能補充身體營養(yǎng),增強免疫力,有助于病情恢復(fù)。
5.木瓜:木瓜中含有蛋白質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)成分,患者適量食用后一般有助于調(diào)節(jié)胃腸道功能,減輕胃腸道負(fù)擔(dān),促進病情恢復(fù)。
胃腸炎患者在恢復(fù)期需要忌辛辣、刺激食物,如火鍋、咖啡等,以免加重胃腸負(fù)擔(dān),不利于身體恢復(fù)。
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