消化酶通常不建議長期服用,短期使用有助于改善消化不良癥狀,長期服用可能抑制自身消化功能。
消化酶制劑如胰酶腸溶膠囊、復方消化酶膠囊等,主要用于治療胰腺功能不全、慢性胰腺炎等導致的消化不良。短期服用可補充外源性酶,幫助分解食物中的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物。但人體消化系統(tǒng)具有自我調(diào)節(jié)能力,長期依賴外源性消化酶可能導致胰腺分泌功能減退,加重消化功能紊亂。部分人群如術后胃腸功能恢復期、老年人暫時性消化功能減弱,可在醫(yī)生指導下階段性使用。服用期間需監(jiān)測腹脹、腹瀉等不良反應,避免與抑酸劑同時使用影響藥效。
改善消化功能建議從調(diào)整飲食結構入手,選擇易消化的低脂食物,采用少食多餐方式,避免暴飲暴食。適量補充含天然消化酶的食物如菠蘿、木瓜、發(fā)酵乳制品等。進食時充分咀嚼,餐后適度活動促進胃腸蠕動。若持續(xù)存在早飽、噯氣等癥狀,應及時就醫(yī)排查慢性胃炎、膽囊疾病等病因,而非自行長期服用消化酶制劑。
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