來月經(jīng)時子宮內(nèi)膜厚度一般在4-12毫米。
子宮內(nèi)膜的厚度在整個月經(jīng)周期中是動態(tài)變化的。月經(jīng)來潮時,由于體內(nèi)雌激素和孕激素水平下降,子宮內(nèi)膜失去激素支持,發(fā)生脫落和出血,此時內(nèi)膜處于最薄的階段。月經(jīng)剛結(jié)束時,內(nèi)膜厚度通常在4-5毫米,這屬于一個較薄的修復(fù)期。隨著月經(jīng)周期的推進,卵巢開始分泌雌激素,刺激子宮內(nèi)膜進入增殖期,內(nèi)膜會逐漸增厚,細胞數(shù)量和腺體都會增多。在排卵期前后,內(nèi)膜厚度可能增長至8-10毫米。進入分泌期后,在孕激素的作用下,內(nèi)膜會進一步增厚、變得松軟,為可能的受精卵著床做準(zhǔn)備,在月經(jīng)來潮前,內(nèi)膜厚度可達到10-12毫米,這是內(nèi)膜最厚的時期。如果未受孕,激素水平再次下降,內(nèi)膜便會脫落,形成月經(jīng),周而復(fù)始。內(nèi)膜厚度受個體差異、年齡、激素水平等多種因素影響,單純一次的測量數(shù)值需要結(jié)合月經(jīng)周期的具體階段來綜合判斷其意義。
若月經(jīng)周期規(guī)律,經(jīng)量正常,無需過度關(guān)注內(nèi)膜厚度的具體數(shù)值。建議保持規(guī)律作息,避免長期精神緊張,均衡飲食,適當(dāng)攝入富含維生素E和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。如果出現(xiàn)月經(jīng)量顯著增多或減少、周期紊亂、非經(jīng)期出血等情況,應(yīng)及時就醫(yī)檢查,由醫(yī)生評估內(nèi)膜狀況是否與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜息肉、子宮肌瘤等病理因素有關(guān)。
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