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月經(jīng)少而且時(shí)間長(zhǎng)怎么回事

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月經(jīng)少而且時(shí)間長(zhǎng)可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜損傷、多囊卵巢綜合征、子宮肌瘤、凝血功能障礙等因素有關(guān)，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。

1、內(nèi)分泌失調(diào)

長(zhǎng)期精神壓力大或過度節(jié)食可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，表現(xiàn)為月經(jīng)量減少但淋漓不盡。伴隨癥狀包括失眠、情緒波動(dòng)。建議保持規(guī)律作息，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等藥物調(diào)節(jié)周期。

2、子宮內(nèi)膜損傷

多次人工流產(chǎn)或?qū)m腔操作可能損傷子宮內(nèi)膜基底層，導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)且經(jīng)量減少?？赡艹霈F(xiàn)周期性下腹隱痛。需通過宮腔鏡檢查確診，嚴(yán)重者需行宮腔粘連分離術(shù)，術(shù)后可配合雌二醇凝膠促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù)。

3、多囊卵巢綜合征

雄激素過高和胰島素抵抗會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)稀發(fā)且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，常伴痤瘡、多毛。確診需結(jié)合超聲和激素檢查。治療包括口服二甲雙胍片改善代謝，或炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)激素水平。

4、子宮肌瘤

黏膜下肌瘤可能壓迫宮腔導(dǎo)致月經(jīng)異常，經(jīng)量少但持續(xù)10天以上，可能伴隨貧血癥狀。超聲可明確診斷，較小肌瘤可用米非司酮片縮瘤，較大者需行宮腔鏡肌瘤切除術(shù)。

5、凝血功能障礙

血小板減少癥或血友病等疾病會(huì)引起經(jīng)期延長(zhǎng)，經(jīng)血色淡且量少，可能伴皮下瘀斑。需進(jìn)行凝血功能篩查，確診后需輸注凝血因子或氨甲環(huán)酸片等止血藥物，同時(shí)治療原發(fā)病。

日常應(yīng)注意記錄月經(jīng)周期和出血情況，避免過度勞累。飲食上增加動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等富含鐵元素的食物，預(yù)防貧血。若癥狀持續(xù)3個(gè)月以上或出現(xiàn)頭暈乏力等貧血表現(xiàn)，需及時(shí)就診婦科進(jìn)行激素六項(xiàng)、超聲等檢查。避免自行服用止血藥或激素類藥物，所有治療均需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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