蘑菇是發(fā)物,發(fā)物一般指的是可能誘發(fā)或者加重某些疾病癥狀的食物,特別是對(duì)于有特定體質(zhì)或疾病的人。
蘑菇被認(rèn)為是發(fā)物,因?yàn)檫^(guò)食這類(lèi)食物可能誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒等宿疾。但蘑菇含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,如氨基酸、膳食纖維和多糖類(lèi)物質(zhì),對(duì)人體有多方面的益處,包括增強(qiáng)免疫力和保護(hù)視力等。但需要注意的是,因?yàn)槟⒐街泻休^高的嘌呤,痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者不宜食用,需要避免食用有毒的野生菌類(lèi)。
蘑菇本身性平,具有健脾開(kāi)胃、化痰理氣等功效,適當(dāng)食用不會(huì)加重原有病情。如果食用過(guò)多,可能會(huì)影響脾胃健康,蘑菇中含有的尿酸含量較高,多吃可能導(dǎo)致高尿酸血癥,容易誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,還可能引起過(guò)敏反應(yīng),需要適量食用。
發(fā)物是指部分人在食用這些食品后,導(dǎo)致原來(lái)疾病加重,或是原來(lái)已經(jīng)治愈的疾病,有復(fù)發(fā)的現(xiàn)象。對(duì)于一般人而言,適量食用蘑菇是安全的,但對(duì)于一些特殊體質(zhì)或有特定健康問(wèn)題的人,如痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者和易過(guò)敏體質(zhì)者,需要謹(jǐn)慎食用或避免食用蘑菇。
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