引產(chǎn)后漲奶可通過熱敷按摩、藥物回奶、飲食調(diào)整、穿戴合適內(nèi)衣、及時排空乳房等方式治療。漲奶通常由泌乳素水平升高、乳腺導(dǎo)管堵塞、乳汁淤積、激素波動、乳房護理不當(dāng)?shù)仍蛞稹?/p>
用40℃左右溫毛巾熱敷乳房10分鐘,配合環(huán)形按摩促進局部血液循環(huán)。按摩時從乳房外圍向乳頭方向輕柔推擠,幫助疏通乳腺導(dǎo)管。注意避免用力擠壓導(dǎo)致乳腺損傷,每日可重復(fù)進行2次。
溴隱亭片能抑制垂體泌乳素分泌,維生素B6片可調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)減少乳汁生成,戊酸雌二醇片通過激素反饋抑制泌乳。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免自行用藥導(dǎo)致激素紊亂。
減少湯水及高蛋白食物攝入,暫停飲用鯽魚湯、豬蹄湯等下奶食物。適量食用韭菜、山楂等具有回奶作用的食材,每日飲水量控制在1500毫升以內(nèi)。
選擇無鋼圈哺乳內(nèi)衣提供適度承托,避免過緊壓迫導(dǎo)致乳汁淤積加重。純棉材質(zhì)能保持乳房干爽,夜間睡眠時可適當(dāng)放松內(nèi)衣扣帶。
漲奶明顯時可用吸奶器少量吸出乳汁,每次吸出量不超過50毫升以緩解脹痛。完全排空會刺激更多乳汁分泌,建議保持乳房輕微充盈狀態(tài)。
引產(chǎn)后需保持乳房清潔干燥,每日用溫水清洗乳頭避免感染。出現(xiàn)發(fā)熱、局部紅腫疼痛等乳腺炎癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)?;啬唐陂g避免過度刺激乳房,減少抱嬰等接觸行為。情緒波動可能影響激素水平,可通過聽音樂、散步等方式舒緩壓力。兩周內(nèi)限制劇烈運動,選擇寬松衣物減少摩擦。
1873次瀏覽
2268次瀏覽
2855次瀏覽
3150次瀏覽
3412次瀏覽
2247次瀏覽
1871次瀏覽
57062次瀏覽
1894次瀏覽
2777次瀏覽
2998次瀏覽
2670次瀏覽
1731次瀏覽
2384次瀏覽
2310次瀏覽
2351次瀏覽
1491次瀏覽
2078次瀏覽
2477次瀏覽
2854次瀏覽
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
481次瀏覽 2024-09-25
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
842次瀏覽 2023-08-28
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
233次瀏覽
180次瀏覽
142次瀏覽
150次瀏覽
187次瀏覽