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血糖多高算糖尿病嗎

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空腹血糖超過7.0毫摩爾每升或餐后2小時血糖超過11.1毫摩爾每升通常可診斷為糖尿病。糖尿病診斷需結(jié)合糖化血紅蛋白、口服葡萄糖耐量試驗等綜合評估。

空腹血糖檢測是診斷糖尿病的重要指標(biāo)之一。正?？崭寡菓?yīng)低于6.1毫摩爾每升，空腹血糖在6.1-7.0毫摩爾每升之間屬于空腹血糖受損。餐后2小時血糖檢測也是關(guān)鍵指標(biāo)，正常值應(yīng)低于7.8毫摩爾每升，7.8-11.1毫摩爾每升為糖耐量減低。糖化血紅蛋白反映近3個月平均血糖水平，超過6.5%具有診斷意義。口服葡萄糖耐量試驗中2小時血糖超過11.1毫摩爾每升可確診。隨機血糖檢測超過11.1毫摩爾每升伴有典型癥狀也可作為診斷依據(jù)。

建議定期監(jiān)測血糖指標(biāo)，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。保持合理飲食結(jié)構(gòu)，控制碳水化合物攝入量，增加全谷物和膳食纖維攝入。規(guī)律進行有氧運動，每周至少150分鐘中等強度運動。維持健康體重，避免肥胖。戒煙限酒，保證充足睡眠。定期進行并發(fā)癥篩查，包括眼底檢查、尿微量白蛋白檢測等。在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥，不可自行調(diào)整降糖方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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