清洗鼻腔的生理鹽水通常指0.9%氯化鈉溶液,也可選擇醫(yī)用生理性海水噴霧或等滲緩沖鹽溶液。鼻腔沖洗主要用于緩解干燥、過(guò)敏或炎癥引起的鼻部不適,需根據(jù)具體需求選擇合適類型。
0.9%氯化鈉溶液是最基礎(chǔ)的鼻腔沖洗液,滲透壓與人體血漿一致,能溫和清潔鼻腔分泌物且不刺激黏膜??少?gòu)買預(yù)制的滅菌生理鹽水,或使用專用洗鼻鹽按比例調(diào)配,需確保使用煮沸冷卻后的純凈水溶解。醫(yī)用生理性海水噴霧多為天然海水提取物,含有鋅、銅等微量元素,具有輕微抗菌作用,適合過(guò)敏性鼻炎患者日常護(hù)理。等滲緩沖鹽溶液常添加碳酸氫鈉等成分,能更好維持鼻腔酸堿平衡,對(duì)術(shù)后創(chuàng)面或慢性鼻竇炎患者更為友好。
使用鼻腔沖洗時(shí)需注意水溫控制在30-35攝氏度,避免過(guò)冷過(guò)熱刺激鼻黏膜。沖洗壓力應(yīng)保持穩(wěn)定,兒童建議選擇噴霧式而非灌洗式。沖洗后半小時(shí)內(nèi)避免用力擤鼻,防止液體進(jìn)入咽鼓管。若出現(xiàn)耳悶、頭痛等異常應(yīng)立即停用。鼻腔沖洗不能替代藥物治療,合并感染或鼻出血時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日??膳浜鲜覂?nèi)加濕、佩戴口罩等措施減少鼻腔刺激。
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