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打嗝可以按哪個(gè)穴位

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打嗝指的是呃逆。呃逆通?？梢园磧?nèi)關(guān)、足三里、膈俞穴、少商等穴位。

1、內(nèi)關(guān)：內(nèi)關(guān)位于前臂掌側(cè)，在掌長(zhǎng)肌腱和橈側(cè)腕屈肌腱之間，腕橫紋上大約三指寬的地方。遵醫(yī)囑適當(dāng)按壓內(nèi)關(guān)，可以使胸腹部上逆的氣息下降，從而達(dá)到止嗝的目的，同時(shí)還能起到緩解心痛、心悸等癥狀的效果。

2、足三里：足三里位于小腿外側(cè)，在膝前區(qū)，髕韌帶外側(cè)凹陷中并往下三寸的地方。通常按足三里能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，可以在一定程度上改善胃氣上逆的情況，同時(shí)可以緩解腹脹、腹痛、腸鳴等癥狀。

3、膈俞穴：膈俞穴為足太陽(yáng)膀胱經(jīng)第十七穴，在背部的第七胸椎棘突下，正中線旁開(kāi)大約1.5寸的位置。按壓后通常可以緩解膈肌痙攣，改善呃逆癥狀，同時(shí)還能緩解胃痛、嘔吐等不適的情況。

4、少商：少商為人體肺經(jīng)最末的一個(gè)穴位，在兩手大拇指末節(jié)的橈側(cè)，距離指甲大約0.1寸的位置。按壓少商可以使局部產(chǎn)生酸痛感，以便排泄體內(nèi)肺經(jīng)之氣，緩解呃逆癥狀，并且還能減輕咳嗽、發(fā)熱等癥狀。

如果患者出現(xiàn)上述情況，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行血常規(guī)、胃鏡檢查、腸鏡檢查等檢查，平時(shí)注意飲食的調(diào)控、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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