急性腸胃炎嘔吐可通過禁食、補充水分、調(diào)整飲食、使用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。急性腸胃炎嘔吐通常由病毒或細(xì)菌感染、飲食不當(dāng)、食物過敏、藥物刺激、精神壓力等因素引起。
1、禁食
急性腸胃炎嘔吐發(fā)作初期建議禁食4-6小時，讓胃腸充分休息。此時胃腸黏膜處于充血水腫狀態(tài)，進(jìn)食可能加重嘔吐癥狀。禁食期間可少量多次飲用溫開水或淡鹽水，每次飲用50-100毫升，避免一次性大量飲水刺激胃部。
2、補充水分
嘔吐會導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)大量流失，需要及時補充口服補液鹽。可選擇口服補液鹽Ⅲ，按說明書比例配制后少量多次飲用。若嘔吐嚴(yán)重?zé)o法口服，需靜脈補液防止脫水。觀察尿液顏色，若呈深黃色提示脫水需加強補液。
3、調(diào)整飲食
嘔吐緩解后從流質(zhì)飲食開始，如米湯、藕粉、蘋果泥等低纖維食物。逐漸過渡到稀飯、面條等半流質(zhì)，最后恢復(fù)正常飲食。避免油膩、辛辣、生冷等刺激性食物，選擇易消化的蒸蛋、饅頭等。少食多餐，每餐控制在平時飯量的三分之一。
4、使用藥物
嘔吐嚴(yán)重時可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片促進(jìn)胃腸蠕動，蒙脫石散保護胃腸黏膜，雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)腸道菌群。細(xì)菌感染需用諾氟沙星膠囊或頭孢克肟分散片抗感染。用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，不可自行服用止吐藥掩蓋病情。
5、就醫(yī)治療
若嘔吐物帶血或呈咖啡色，伴有高熱、意識模糊、少尿等癥狀，需立即就醫(yī)。嬰幼兒、老年人及孕婦出現(xiàn)持續(xù)嘔吐應(yīng)及時就診。醫(yī)生可能進(jìn)行血常規(guī)、糞便檢查，必要時靜脈補液或住院觀察。嚴(yán)重脫水可能出現(xiàn)低血壓、心律失常等并發(fā)癥。
急性腸胃炎嘔吐期間需臥床休息，避免劇烈運動。注意腹部保暖，可用熱水袋熱敷臍周緩解痙攣?；謴?fù)期保持飲食清淡，避免乳制品和粗纖維食物。注意個人衛(wèi)生，飯前便后洗手，餐具消毒。觀察嘔吐頻率和性狀變化，若48小時內(nèi)無改善或加重需復(fù)診。平時注意飲食衛(wèi)生，避免進(jìn)食不潔或變質(zhì)食物，規(guī)律作息增強免疫力。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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