預防干槽癥可通過保持口腔衛(wèi)生、避免吸煙、遵醫(yī)囑護理拔牙創(chuàng)口、合理飲食、及時復診等方式實現(xiàn)。干槽癥是拔牙后牙槽窩骨面暴露的炎癥反應，多與細菌感染或血凝塊脫落有關(guān)。
1、保持口腔衛(wèi)生
拔牙后24小時內(nèi)避免漱口或刷牙，防止血凝塊脫落。24小時后可輕柔漱口，使用氯己定含漱液等抗菌漱口水，減少口腔細菌滋生。刷牙時避開創(chuàng)口區(qū)域，使用軟毛牙刷清潔其他牙齒表面。
2、避免吸煙
煙草中的尼古丁會導致血管收縮，影響創(chuàng)口血液供應，增加血凝塊脫落風險。建議拔牙前一周至術(shù)后兩周完全戒煙，同時避免接觸二手煙。吸煙者發(fā)生干槽癥的概率顯著高于非吸煙者。
3、遵醫(yī)囑護理創(chuàng)口
術(shù)后按醫(yī)生要求咬緊紗布30-60分鐘幫助止血，24小時內(nèi)避免吮吸、吐口水等動作?？勺襻t(yī)囑使用明膠海綿填塞牙槽窩，或局部涂抹鹽酸利多卡因凝膠緩解疼痛。切勿用舌頭舔舐或手指觸碰創(chuàng)口。
4、合理飲食
術(shù)后24小時進食溫涼流質(zhì)食物如牛奶、米湯，避免過熱、辛辣或堅硬食物刺激創(chuàng)口。48小時后逐步過渡到軟食，推薦蒸蛋、土豆泥等高蛋白易消化食物。保證每日飲水1500毫升以上，促進新陳代謝。
5、及時復診
若出現(xiàn)劇烈疼痛、腐臭味或可見牙槽骨暴露，需立即就診。醫(yī)生可能采用雙氧水沖洗創(chuàng)口，放置碘仿紗條，或開具頭孢克洛分散片、甲硝唑片等抗生素。常規(guī)拔牙后3-5天應復診檢查愈合情況。
術(shù)后一周內(nèi)避免劇烈運動或高空作業(yè)，防止血壓升高導致繼發(fā)出血。睡眠時墊高枕頭減少局部充血，可用冰袋間斷冷敷面部消腫。日常補充維生素C片和復合維生素B片促進組織修復，但須與抗生素間隔2小時服用。若需止痛可短期使用布洛芬緩釋膠囊，避免阿司匹林等影響凝血的藥物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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