消化不良和吸收不良是兩種不同的胃腸功能障礙,前者多與胃部不適相關(guān),后者常由腸道問題導(dǎo)致。
消化不良主要表現(xiàn)為餐后飽脹、上腹疼痛或燒灼感,可能與胃酸分泌異常、胃動力不足或幽門螺桿菌感染有關(guān)。胃酸過多時可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片或枸櫞酸鉍鉀顆粒。胃動力不足可嘗試少食多餐,避免高脂飲食。幽門螺桿菌感染需通過四聯(lián)療法根除,常用藥物包括阿莫西林膠囊、克拉霉素片、奧美拉唑腸溶膠囊和膠體果膠鉍膠囊。
吸收不良通常伴隨腹瀉、脂肪瀉或體重下降,常見原因包括乳糜瀉、慢性胰腺炎或小腸細(xì)菌過度生長。乳糜瀉患者需嚴(yán)格無麩質(zhì)飲食,必要時補充維生素D滴劑和葡萄糖酸鈣口服溶液。慢性胰腺炎需限制脂肪攝入,配合胰酶腸溶膠囊改善消化。小腸細(xì)菌過度生長可遵醫(yī)囑使用利福昔明片調(diào)節(jié)菌群,同時補充復(fù)合維生素B片糾正營養(yǎng)缺乏。
長期存在消化或吸收問題時應(yīng)完善胃腸鏡、糞便檢測或呼氣試驗。日常需保持規(guī)律飲食,避免暴飲暴食,烹飪方式以蒸煮為主。適當(dāng)補充益生菌如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊可能有助于改善腸道環(huán)境,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適菌株。
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