高血壓患者感冒可通過多喝水、適當休息、遵醫(yī)囑用藥、監(jiān)測血壓、及時就醫(yī)等方式緩解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、接觸傳染源、慢性病影響等因素引起。
高血壓患者感冒時需保證每日飲水1500-2000毫升,溫水或淡茶水有助于稀釋呼吸道分泌物。避免一次性大量飲水加重心臟負擔,可少量多次飲用。合并腎功能不全者需在醫(yī)生指導下控制飲水量。
每日保持7-8小時睡眠,午間可臥床休息30分鐘。避免劇烈運動或過度勞累,防止血壓波動。居家休息時保持室內空氣流通,室溫維持在20-24攝氏度為宜。
可遵醫(yī)囑使用對血壓影響較小的感冒藥,如板藍根顆粒、連花清瘟膠囊、氯雷他定片等。禁用含偽麻黃堿的復方感冒藥,避免與降壓藥產生相互作用。服用阿司匹林腸溶片前需咨詢醫(yī)生。
每日早晚各測量1次血壓,若收縮壓持續(xù)超過160mmHg或較基礎值上升20mmHg以上應及時就診。注意觀察是否出現頭痛、視物模糊等高血壓危象癥狀。記錄血壓變化供醫(yī)生參考。
若發(fā)熱超過3天不退、出現胸悶氣促、意識模糊等癥狀,需立即急診處理。心血管科與呼吸科聯合診療更安全。住院期間需調整降壓方案,避免靜脈用藥引起血壓驟降。
高血壓患者感冒期間應保持低鹽低脂飲食,每日鈉鹽攝入不超過5克,適量補充維生素C含量高的柑橘類水果。注意保暖避免冷空氣刺激,外出佩戴口罩減少交叉感染?;謴推诳蛇M行散步等低強度運動,運動時心率不宜超過100次/分。定期復診評估心血管狀態(tài),感冒痊愈后仍需持續(xù)監(jiān)測血壓2周。
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