七個月寶寶感冒流鼻涕咳嗽可通過保持環(huán)境濕潤、調(diào)整喂養(yǎng)方式、物理降溫、使用藥物、及時就醫(yī)等方式緩解。感冒通常由病毒感染、免疫力低下、受涼、過敏原刺激、細菌感染等原因引起。
1、保持環(huán)境濕潤
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，有助于稀釋鼻腔分泌物，緩解鼻塞。避免空調(diào)直吹，每日開窗通風(fēng)2-3次，每次15-30分鐘。可將溫毛巾敷于寶寶鼻翼兩側(cè)，每次1-2分鐘，重復(fù)進行。
2、調(diào)整喂養(yǎng)方式
增加母乳或配方奶喂養(yǎng)頻次，少量多次補充水分。若已添加輔食，可給予溫?zé)岬奶O果泥、南瓜粥等流質(zhì)食物。喂奶時抬高寶寶頭部15-30度，喂食后豎抱拍嗝10分鐘。
3、物理降溫
體溫低于38.5℃時，用溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等部位，每次5-10分鐘。避免使用酒精或冰敷。穿著純棉透氣衣物，每2小時監(jiān)測一次體溫。若手腳冰涼需先搓熱四肢。
4、使用藥物
鼻塞嚴重時可遵醫(yī)囑使用生理性海水鼻腔噴霧，咳嗽有痰可選用氨溴索口服溶液。發(fā)熱超過38.5℃需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用對乙酰氨基酚滴劑。禁止自行使用復(fù)方感冒藥或鎮(zhèn)咳藥。
5、及時就醫(yī)
出現(xiàn)呼吸急促、拒食、嗜睡、持續(xù)高熱等癥狀應(yīng)立即就診。病毒性感冒通常病程7-10天，若咳嗽超過兩周需排查肺炎。就醫(yī)時攜帶體溫記錄和用藥清單，避免交叉感染。
護理期間家長需密切觀察寶寶精神狀態(tài)與進食量，記錄每日癥狀變化。保持寶寶雙手清潔，定期消毒玩具和餐具?；謴?fù)期避免去人群密集場所，接種流感疫苗可降低復(fù)發(fā)概率。若家庭成員有呼吸道癥狀應(yīng)佩戴口罩，哺乳期母親感冒可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)但需注意手部衛(wèi)生。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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