鼻炎的治療方法主要有生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。鼻炎通常由過敏、感染、環(huán)境刺激等因素引起,表現(xiàn)為鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀。
避免接觸過敏原如花粉、塵螨,保持室內(nèi)空氣流通,使用加濕器緩解干燥。飲食上避免辛辣刺激食物,多飲水幫助稀釋鼻腔分泌物。規(guī)律作息有助于增強免疫力,減少鼻炎發(fā)作頻率。
鼻腔沖洗可用生理鹽水或?qū)S孟幢瞧髑宄置谖锖瓦^敏原。熱蒸汽吸入能緩解鼻黏膜充血,每日2-3次,每次10分鐘。低溫等離子消融適用于慢性肥厚性鼻炎,可縮小鼻甲體積。
鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑可減輕炎癥反應。抗組胺藥如氯雷他定片能緩解過敏癥狀。減充血劑如鹽酸賽洛唑啉滴鼻液短期使用改善鼻塞,連續(xù)使用不超過7天。
針對塵螨等明確過敏原可進行脫敏治療,通過皮下注射或舌下含服逐漸增加過敏原劑量。療程通常持續(xù)3-5年,能改變免疫應答機制,適合中重度過敏性鼻炎患者。
下鼻甲成形術(shù)適用于藥物治療無效的慢性肥厚性鼻炎。鼻中隔偏曲矯正術(shù)可改善結(jié)構(gòu)性鼻腔阻塞。手術(shù)需嚴格評估適應證,術(shù)后需配合藥物治療和定期復查。
鼻炎患者日常應注意保暖防寒,外出佩戴口罩減少冷空氣刺激,定期清潔床上用品消除塵螨。適當運動如游泳可增強呼吸道抵抗力,但花粉季節(jié)應避免戶外劇烈活動。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)膿性分泌物、頭痛等癥狀,應及時到耳鼻喉科就診評估病情。
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