產后抑郁癥的癥狀表現主要有情緒低落、興趣減退、焦慮易怒、睡眠障礙、軀體不適等。產后抑郁癥是分娩后出現的以情感持續(xù)低落為核心表現的精神障礙,需及時干預。
產婦常感到持續(xù)性的悲傷空虛,無故哭泣或情緒麻木,對新生兒缺乏應有的喜悅感。這種低落情緒往往晨重夜輕,且無法通過休息緩解,可能伴隨強烈的自責或無價值感。
對既往熱衷的活動喪失興趣,包括回避與嬰兒互動,拒絕哺乳或照料嬰兒。部分患者會出現情感疏離,表現為對家人冷漠,甚至產生傷害嬰兒的強迫性念頭。
存在過度擔憂嬰兒健康或養(yǎng)育能力的病理性焦慮,常伴有心悸出汗等軀體癥狀。情緒波動明顯,可能因瑣事爆發(fā)激烈爭吵,之后又陷入更深的自責情緒。
特征性表現為入睡困難或早醒,即使嬰兒安睡時仍無法休息。部分患者會出現睡眠節(jié)律顛倒,白天昏睡夜間清醒,與嬰兒作息形成惡性循環(huán)。
常見頭痛頭暈、胸悶氣短、胃腸功能紊亂等非特異性癥狀。約三成患者會因疑病傾向反復就醫(yī),但檢查結果多無器質性病變。
產后抑郁癥患者需保證每日7-8小時分段睡眠,家屬應協助夜間哺乳工作;增加深海魚、堅果等富含ω-3脂肪酸食物的攝入,避免高糖飲食加重情緒波動;建議每日進行30分鐘散步等低強度運動,促進內啡肽分泌;建立母嬰同室時的安全監(jiān)護機制,避免獨處時發(fā)生意外;癥狀持續(xù)2周以上需及時至精神心理科就診,必要時在醫(yī)生指導下使用舍曲林片等哺乳期相對安全的抗抑郁藥物,同時配合認知行為治療。
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
187次瀏覽 2025-07-15
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
59次瀏覽 2025-07-15
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
102次瀏覽
107次瀏覽
183次瀏覽
105次瀏覽
174次瀏覽